הוספת מתכון ועמוד המועדפים - Favorites

מועדפים

במסך המועדפים תוכלו לשמור לכם ארוחות מנצחות, ולהוסיף מתכונים אישיים.
תוכלו ליצור ולערוך תיקיות כמו ארוחות בוקר, ארוחות אחרי אימון, ארוחות ביניים, ארוחות מחוץ לבית, ארוחות חג ועוד. 

יש לכם מתכון מנצח שאתם אוכלים בתדירות גבוהה? הוסיפו אותו למועדפים על מנת לחסוך זמן ברישום ליומן.

 

איך להוסיף מתכון?

1. במסך המועדפים, לחצו על הפלוס הכחול 

2. בחרו ב"הוספת מתכון"

3. הכניסו את מספר המנות הכולל של המתכון ורכיביו (אל דאגה ניתן לשנות את המספר בסיום). לדוגמא בחרנו להוסיף מתכון לגרנולה ביתית המכילה כ-10 מנות.

4. הוספת רכיבים: שימו לב להוסיף את כמות הרכיבים בהתייחס למתכון השלם. לחצו על הפלוס הוסיפו את הרכיב הראשון, שנו את הכמות לכמות הרצויה של כלל המתכון > לחצו על הפלוס להוספת הרכיב הבא וכך הלאה עד הוספת כל הרכיבים של המתכון השלם.

Picture10.png

 

5. לאחר הכנסת כל רכיבי המתכון, לחצו על שמירה

6. בחרו שם למתכון שתוכלו לאתר אותו בקלות בעתיד. שימו לב שהמתכון נשמר אוטומטית בתיקיית המתכונים.

7. כעת נוסיף את המתכון ליומן. שימו לב! ברישום ליומן מועברת מנה אחת מתוך המתכון שלכם אל היומן, במידה ואכלתם כמות שונה יש להכנס לאותה מנה ביומן ולשנות את הכמות.

8. בניית ארוחה עם מתכון: אכלתם מנה מהמתכון בצירוף משהו נוסף? רישמו ליומן מנה מהמתכון כפי שעשינו במסך מספר 7, לחצו על הפלוס והוסיפו את שאר הארוחה. לדוגמא, למנה מתוך מתכון הגרנולה שהכנו הוספנו גביע יוגורט. כך נוכל לדעת מה הציון של הגרנולה בשילוב היוגורט ולשמור ליומן!

Picture9.png

 

 

 

 

 

 

 

מספר המשתמשים שאומרים שמאמר זה עזר להם: 145 מתוך 172

הערות

0 הערות

המאמר סגור להערות.